قهوه و تندرستی

قهوه گانودرما چیست و چه خاصیتی دارد؟

خواص قهوه گانودرما

چند سالی است که از گوشه و کنار نام گانودرما و یا قهوه گانودرما را می‌شنویم. این روزها با توجه به بازگشت مردم به مصرف داروهای گیاهی و توجه بیشتر به قهوه، استفاده از گانودرما یا قهوه گانودرما رو به افزایش است. این ترکیب، یک ترکیب بی نظیر درمانی است که امروز قصد داریم در مورد خواص آن بیشتر صحبت کنیم. همچنین در صورتی که نمی‌دانید بهترین زمان مصرف قهوه گانودرما چه موقع است؟ ما به شما خواهیم گفت. پس همراه ما باشید.

خواص قهوه گانودرما

قهوه گانودرما متعددی دارد که برخی از مهم‌ترین آنها شامل موارد زیر هستند:

  1. کم کردن کلسترول خون و کمک به کاهش چربی‌های مضر
  2. کمک به کاهش وزن در افراد چاق و دارای اضافه وزن
  3. افزایش استقامت و انرژی بدن
  4. کم کردن التهاب در بدن
  5. افزایش یادگیری و قدرت حافظه
  6. بهبود عملکرد گوارش و به خصوص کبد
  7. محافظت از پوست و کاهش روند پیری آن در خانم‌ها و آقایان
  8. گردش خون را زیاد می‌کند.
  9. منبع آنتی اکسیدان بسیار خوبی است.
  10. ضد سرطان است.

بهترین زمان مصرف قهوه گانودرما

قهوه گانودرما قبل از این که یک قهوه باشد، ترکیبی برای درمان است. در واقع بیشتر جنبه درمانی دارد. برای همین زمان مصرف آن حائز اهمیت است. اگر از این ترکیب برای لاغری و کاهش وزن استفاده می‌کنیم، بهتر است قبل از صبحانه آن را مصرف کنیم.

نوشیدن یک فنجان قبل از صبحانه، یک فنجان قبل از ناهار و یک فنجان در عصر هنگام، می‌تواند زمان خوبی باشد. زیاد مهم نیست که از قهوه گانودرما برای چه بیماری استفاده می‌کنیم. مهم این است که همیشه قبل از وعده‌های غذایی آن را بنوشیم. البته در افرادی که اضافه وزن ندارند، می‌توانند وعده صبح را حذف کنند.

قهوه گانودرما یک ترکیب بسیار مفید و خوشمزه است که می‌توانیم آن را با انواع قهوه و کافی میکس تهیه کنیم. حال ممکن است سوال بسیاری از افراد این باشد که آیا می‌توان قهوه گانودرما را با شیر یا قهوه معمولی ترکیب کرد؟ آیا اصلا ضرورتی دارد که ما این کار را انجام دهیم؟ آیا قهوه گانودرما به تنهایی قابل نوشیدن نیست؟

قهوه سبز چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
بخوانید

در پاسخ به این پرسش‌ها باید بگوییم که قهوه گانودرما نیازی به مخلوط شدن با شیر و سایر قهوه‌ها ندارد و به راحتی می‌توانیم آن را مصرف کنیم اما اگر با شیر یا هر نوع قهوه دیگر ترکیب شود، مشکلی ایجاد نخواهد کرد. این مسئله کاملا سلیقه‌ای است.

قهوه گانودرما اصل

قهوه گانودرما برای چی خوبه؟

قهوه گانودرما برای لاغری، برای درمان برخی بیماری‌های پوستی، جلوگیری از پیری زودرس و همچنین برای درمان برخی از بیماری‌های گوارشی بسیار خوب است. البته متاسفانه گاهی تبلیغات دور از واقع در فضای مجازی باعث شده تا تصور کنیم که قارچ گانودرما می‌تواند مرده را زنده کند. خیر این طور نیست. قارچ گانودرما و به دنبال آن قهوه گانودرما برای درمان و پیشگیری بسیاری از بیماری‌ها مفید هستند اما به شرطی که منظم و پیوسته خورده شده و منع خاصی برای مصرف نداشته باشد.

گذشته از جنبه درمانی این قهوه، ممکن است بپرسیم که آیا قهوه گانودرما باعث افزایش انرژی و تمرکز می‌شود؟ باید بگوییم که بله همین طور است و این قهوه می‌تواند با بهبود جریان خون در بدن و به خصوص مغز، عملکرد آن را افزایش داده و منجر به افزایش تمرکز شود. همچنین می‌تواند سوخت و ساز بدن را کمی بالا برده و منجر به افزایش انرژی شود.

چطور قهوه گانودرما اصل را از نوع تقلبی تشخیص دهیم؟

متاسفانه این روزها محصولات فیک و تقلبی و کپی شده از قهوه گانودرما زیاد شده است و اگر حواسمان را در این زمینه جمع نکنیم، احتمال دارد یک محصول بی کیفیت و تقلبی را به جای اصل خریداری کنیم. معمولا قهوه فیک بسیار ارزان‌تر از اورجینال آن است. حتی امکان دارد به شکل فله هم فروخته شود.

برای خرید قهوه گانودرما اصل، می‌توانیم خرید خودرا به صورت اینترنتی و از فروشگاه‌های معتبر انجام دهیم. فروشگاه‌هایی که تولید و پخش انواع قهوه را دارند، معمولا اجناس اصل را ارائه می‌کنند. از نشانه‌های اصل بودن قهوه گانودرما می‌توانیم به بسته بندی و لوگو منظم و دقیق، کیفیت و تازگی قهوه و مجوز بهداشت اشاره کنیم.

قهوه گانودرما برای لاغری

کلام آخر

قهوه گانودرما یکی از نوشیدنی‌های بسیار پر طرفدار در میان جوانان و نوجوانان امروزی است. حتی افراد مسن هم از این ترکیب برای درمان یا پیشگیری از برخی بیماری‌ها استفاده می‌کنند. بهتر است برای بهره‌مندی از خواص این نوع قهوه، آن را در بهترین زمان و با میزان متعادل مصرف کنید.

قهوه برای ورزشکاران: از تمرکز تا چربی‌سوزی
بخوانید

برای خرید انواع قهوه تخصصی و ترکیبی می‌توانید به سایت قهوه فلیچیتا مراجعه کرده و خرید خود را انجام دهید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *